Categories: Ultim'ora News

RICORDI PIÙ NITIDI GRAZIE AL CAFFÈ

Ricordi più nitidi grazie al caffè

Un paio di caffè al giorno sono sufficienti a migliorare la memoria a lungo termine. È quanto sostiene uno studio condotto da ricercatori della della Johns Hopkins University e che è stato pubblicato sulla rivista Nature Neuroscience.

«Abbiamo sempre saputo che la caffeina ha effetti cognitivi, ma la capacità di fissare i ricordi rendendoli più resistenti e difficili da dimenticare non è mai stata esaminata in dettaglio negli esseri umani», ha detto il coordinatore dello studio Michael Yassa.
Per giungere a questa conclusione il team ha somministrato a cento soggetti un placebo o una pillola con 200 milligrammi di caffeina (pari a circa due tazzine di caffè) cinque minuti dopo aver fatto studiare loro delle immagini.
Il giorno successivo i ricercatori hanno interrogato i volontari per verificare quali fossero i ricordi rimasti impressi. Nel gruppo che aveva assunto caffeina più persone sono state in grado di identificare le immagini viste il giorno prima.
Ora, ha affermato il ricercatore, «il nostro prossimo passo sarà capire i meccanismi cerebrali alla base di questo miglioramento».

**

AddThis Website Tools
Benessere Sport

Share
Published by
Benessere Sport

Recent Posts

Come creare un piano efficace per allenarsi a casa?

Allenarsi a casa sta diventando sempre più popolare grazie alla sua comodità e flessibilità. Questa…

2 anni ago

Kick Boxing – Dalla Storia Ad Oggi

Kick Boxing - uno sport che combina tecniche di pugilato con calci e ginocchiate. È…

2 anni ago

Integratori: sempre più efficaci per il benessere di muscoli e ossa

Quando si fa sport, a seconda della tipologia di attività sono diverse le parti del…

2 anni ago

Lo Sport è il Graal del Buonumore

Praticare allenamento e sport è un modo per migliorare la salute e mantenersi in forma.…

2 anni ago

Spinning – Benefici e Allenamento di Indoor Cycling

Spinning - Forma Fisica e Divertimento Lo Spinning è una delle discipline che nel corso…

2 anni ago

Antibiotico per denti e sport: l’importanza della salute orale

Non importa se sei un professionista o un dilettante, le infezioni orali influenzano negativamente le…

3 anni ago