Alimentazione
-
1.1KCARNI ROSSE E CARNI TRASFORMATE NELLA DIETA … O NO?
Carni rosse e carni trasformate nella dieta… o no? A cura di: Paolo Spriano e Marco Cambielli – MMG Milano, Varese Le linee guida per le diete...
-
2.0KLA PRIMA COLAZIONE FA BENE O È MEGLIO SALTARLA: EVIDENZE A CONFRONTO
La prima colazione fa bene o è meglio saltarla: evidenze a confronto A cura di: Paolo Spriano e Marco Cambielli – MMG Milano, Varese Le strategie volte...
-
11.6KIL COLESTEROLO NON SI ABBASSA SOLO CON LA DIETA
L’alimentazione è importante, ma per tenere sotto controllo i lipidi occorre praticare attività fisica aerobica e, quando serve, ricorrere a integratori e...
-
5.8KALLERGIE ALIMENTARI, CHE FARE? RISPONDE IL MINISTERO
Quando un bambino dopo i pasti ha un rush cutaneo o altra reazione potenzialmente avversa al cibo, la famiglia precipita in un...
-
3.7KLE INTOLLERANZE ALIMENTARI NON ESISTONO
Le Intolleranze Alimentari non esistono Attilio Speciani L’immunologo e autore di bestseller Attilio Speciani sfata i luoghi comuni sulle cosiddette “intolleranze alimentari”...
-
1.6KPIÙ LATTE E FORMAGGI
di Giorgio Pitzalis Tre porzioni al giorno di di formaggi non magri per ridurre la mortalità e il rischio di malattie cardiovascolari....
-
2.1KI CARBOIDRATI AIUTANO A DIMAGRIRE
di Giorgio Pitzalis Molte persone decidono di fare a meno dei carboidrati perché li considerano dei veri e propri nemici per la...
-
67.4KOLIO EXTRAVERGINE DI OLIVA: WHAT ELSE?
di Giorgio Pitzalis, Specialista in Gastroenterologia e Pediatria I popoli del Mediterraneo cominciarono ad uscire dalla barbarie quando impararono a coltivare l’olivo e la...
-
7.8KLA CASTAGNA, IL CEREALE CHE CRESCE SULL’ALBERO
di Giorgio Pitzalis, Specialista in Gastroenterologia e Pediatria Le castagne sono un frutto tipico della stagione autunnale. In generale il frutto del castagno viene...
-
20.9KFERMENTI LATTICI E PROBIOTICI
a cura di Maria Teresa Carani – Farmacista INTRODUZIONE: Perché i Probiotici? Oggi è la parola magica: fermenti lattici è sinonimo di...
-
8.1K5 CONSIGLI PER COMBATTERE IL GRASSO DEL GIROVITA
5 consigli per combattere il grasso del girovita Ridurre il girovita dovrebbe essere uno degli obiettivi principali di chi desidera rimodellare il...
-
7.7KSUPER FOOD – IL SEGRETO DELLA LONGEVITÀ
SUPER FOOD – IL SEGRETO DELLA LONGEVITÀ (In pubblicazione) Valerio Sanguigni Super-ricchi di nutrienti, super-benefici, super-energetici. In una parola, super food. Dalle fave...
-
2.4KDIMMI COSA MANGI E TI DIRÒ CHI SEI
di Giorgio Pitzalis, Presidente di Giustopeso Italia La dieta quotidiana è un elemento fondamentale per la selezione delle specie microbiche che risiedono nell’intestino umano ed essa,...
-
2.2KLA VITA È UNA SPEZIA RARA
di Giorgio Pitzalis, Presidente di Giustopeso Italia Le spezie sono sostanze di origine vegetale che, oltre al profumo e al sapore, possiedono proprietà terapeutiche grazie...
