Alimentazione
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6.6KOGM: COSA SAPERE NEL DUBBIO
di Giorgio Pitzalis Cosa dire oggi delle piante OGM? Quelle in circolazione non comportano rischi aggiuntivi per la salute umana rispetto ai loro...
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4.0KALLATTAMENTO ARTIFICIALE: CHIARIAMOCI LE IDEE
Un argomento che interessa anche le atlete … di Giorgio Pitzalis I latti formulati (starting e follow-up) rappresentano la più valida alternativa...
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13.2KUN GELATO ALLUNGA LA VITA. IL GUSTO PERFETTO: cioccolato, nocciola e tè verde
Un gelato allunga la vita. Il gusto perfetto: cioccolato, nocciola e tè verde “Chi l’ha detto che i cibi buoni debbano far...
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12.4KESERCIZIO FISICO, ADATTAMENTO E FONTI DI ENERGIA
Giancarlo Terracciano (diploma Isef e Master in Comunicazione) Tutti gli organismi si trovano in uno stato di omeostasi, situazione che consente di...
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7.9KSPORT E STATO DI SALUTE – 4: Consigli per l’alimentazione
SPORT E STATO DI SALUTE: ALIMENTAZIONE Consigli per l’alimentazione Considerazioni Generali La regola fondamentale è molto semplice; non esistono alimenti che possono...
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4.2KMANGIA ROSSO: FA BENE AL CUORE E MANTIENE GIOVANI
Mangia rosso: fa bene al cuore e mantiene giovani Il colore rosso è simbolo di energia e forza. È il colore della...
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4.1KL’ALLATTAMENTO MATERNO
di Giorgio Pitzalis L’alimentazione del neonato e del lattante ha un unico grande protagonista: il latte materno. Rappresenta l’alimento ideale per il...
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3.6KBAMBINI, A TAVOLA: OGGI C’È IL PESCE!
di Giorgio Pitzalis Il pesce è un alimento indispensabile per la crescita ma spesso è poco amato dai bambini. Eppure andrebbe consumato...
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15.0KMISURA IL GIROVITA PER SAPERE SE SEI A RISCHIO DI MALATTIE CARDIACHE
Misura il girovita per sapere se sei a rischio di malattie cardiache Meglio dell’indice di massa corporea, la circonferenza addominale riesce a...
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5.3KALIMENTAZIONE ED EROS
di Giorgio Pitzalis Alcuni anni fa, in Gran Bretagna, le vendite di aglio aumentarono del 35% in pochi giorni: tutto merito della...
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18.6KALIMENTAZIONE DELL’ATLETA
SPECIALE: “ALIMENTAZIONE E SPORT“ ALIMENTAZIONE DELL’ATLETA Testo e disegni di Stelvio Beraldo ASPETTI GENERALI DELLA DIETA DELL’ATLETA Partendo dal presupposto che NON...
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17.6KLA VITAMINA D: DAL SOLE ALLE OSSA … E NON SOLO
Giuseppe Luzi È una vitamina tra le più “gettonate” di questi anni, studiata in varie condizioni fisiologiche e patologiche, rivisitata nel suo...
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3.8KIn PUERO HOMO: l’importanza della dietologia in età evolutiva
Giorgio Pitzalis Tradizionalmente, la Pediatria si occupa del mantenimento della salute e della prevenzione delle malattie, attraverso la promozione di una buona...
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6.3KLE VITAMINE – 1
Fausto Spagnoli (Unità Endocrino Metabolica) Gli atleti hanno l’esigenza di ottimizzare l’alimentazione quotidiana in modo da avere energia supplementare per l’allenamento, come...
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4.2KLE VITAMINE – 2
SPECIALE: “ALIMENTAZIONE E SPORT“ LE VITAMINE Testo e disegni di Stelvio Beraldo Le vitamine sono indispensabili al mantenimento delle condizioni fisiologiche...
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30.2KACQUE MINERALI: SONO TUTTE UGUALI?
L’acqua è la bevanda “principe”, la più sana e migliore per la salute dell’organismo, capace di soddisfare la sete senza attentare alla...
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30.4KIMPARIAMO A CONOSCERE L’ACQUA (RESIDUO FISSO, SALI MINERALI …)
(Testo tratto da “Linee Guida per una Sana Alimentazione” Istituto nazionale di ricerca per gli alimenti e la nutrizione Ministero delle Politiche...
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8.5KCELIACHIA: TUTTA COLPA DEL GLUTINE
Con sempre maggior frequenza, sui banchi dei supermercati e nei negozi specializzati si trovano prodotti “senza glutine” rivolti a chi soffre di...
