Parliamo di…
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293CUORE DELLE DONNE, DIFENDIAMOLO MEGLIO
Un recente sondaggio della Società americana di Cardiologia ha evidenziato che spesso le donne sottovalutano il rischio cardiovascolare, sebbene le Malattie cardiovascolari colpiscano...
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3.0K10 CONSIGLI UTILI PER VIVERE BENE AL CALDO E TRASCORRERE UN’ESTATE SERENA
Trentatre, trentacinque, trentotto gradi …: ancora non sappiamo se l’estate farà registrare gli stessi picchi di caldo dell’anno scorso, ma è importante...
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5.1KALIMENTAZIONE AL MARE: COSA MANGIARE IN SPIAGGIA
Massimo Canorro – Giornalista & web content editor Trascorrere l’intera giornata al mare e mangiare sotto l’ombrellone da soli, in coppia oppure insieme a...
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1.8KFARMACI ED ESTATE: 20 CONSIGLI PER UTILIZZARE I MEDICINALI IN SICUREZZA NEL PERIODO ESTIVO
La stagione estiva è ormai entrata nel vivo e l’Agenzia Italiana del Farmaco (AIFA) ha redatto un “ventalogo” che raccoglie precauzioni e...
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5.8KCOME CONSERVARE I MEDICINALI
A cura di Stefania Cifani tratto da OK SALUTE E BENESSERE (prima pubblicazione: n° 5 – Maggio 2014) Con l’arrivo della stagione calda...
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370ATTIVITÀ FISICA E SPORT: L’ALLENAMENTO COMINCIA A TAVOLA
SIAMO FATTI PER MUOVERCI Ad eccezione di chi soffre di particolari malattie, tutti quanti possono e dovrebbero fare attività fisica: donne, uomini, bambini, ragazzi e...
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581CORSO BREVE DI ANATOMIA UMANA
CORSO BREVE DI ANATOMIA UMANA SABINO DE BARI Ossa, muscoli, articolazioni e integrazioni operative Per studenti di fisioterapia, insegnanti di yoga, pilates, danza, allenatori...
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506il PARKOUR e la città – Storia, metodo ed esercizi atletici negli spazi urbani
il PARKOUR e la città Storia, metodo ed esercizi atletici negli spazi urbani Federico Barbieri Questo libro ci racconta di come ci...
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593EDUCAZIONE ALLE AUTO POSTURE: PRIMO INTERVENTO SULLA CATENA CINETICA POSTERIORE
EDUCAZIONE ALLE AUTO POSTURE: PRIMO INTERVENTO SULLA CATENA CINETICA POSTERIORE Uno degli interventi possibili per educare e rieducare un soggetto ad una...
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785COME MISURARE LE CALORIE BRUCIATE CON L’ATTIVITÀ FISICA
Il MET (Equivalente Metabolico dell’Attività) è un’unità di misura che stima la quantità di energia utilizzata dal nostro organismo durante l’attività fisica. In...
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4.3KIN ACQUA SENZA PAURA – Il primo bagno, il timore delle onde, la digestione
C’è chi approfitta tutto l’anno della piscina per far familiarizzare i propri figli con l’acqua. Chi, invece, aspetta le vacanze estive per...
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1.5KRACCOMANDAZIONI FMSI PER LO SVOLGIMENTO DELLA VISITA MEDICO-SPORTIVA DALLA RIAPERTURA DEGLI STUDI / CENTRI DI MEDICINA DELLO SPORT FINO AL TERMINE DELL’EMERGENZA COVID
RACCOMANDAZIONI FMSI PER LO SVOLGIMENTO DELLA VISITA MEDICO-SPORTIVA DALLA RIAPERTURA DEGLI STUDI / CENTRI DI MEDICINA DELLO SPORT FINO AL TERMINE DELL’EMERGENZA...
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1.5KRACCOMANDAZIONI FMSI PER LA RIPRESA DELL’ATTIVITÀ FISICA “POST-COVID-19” DA PARTE DI TUTTA LA POPOLAZIONE CHE NON PRATICA SPORT AGONISTICO
RACCOMANDAZIONI FMSI PER LA RIPRESA DELL’ATTIVITÀ FISICA “POST-COVID-19” DA PARTE DI TUTTA LA POPOLAZIONE CHE NON PRATICA SPORT AGONISTICO L’emergenza legata all’infezione...
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1.4KREAZIONE VINCOLARE SUOLO – PIEDE E INFORTUNI NEL PODISTA
A cura di Dino Caprara Con la collaborazione di Luca Russo Foto per gentile concessione di APTraining di Alessio Piccioni Introduzione...
