INSULINO-RESISTENZA AL FEMMINILE
Esercizio fisico e dieta migliorano l’insulino-resistenza nelle donne esposte a rischio elevato di diabete.
Lo confermano i risultati di uno studio nel quale due gruppi di donne adulte e anziane (media età 49-76 anni) obese o in sovrappeso sono state osservate per 6 mesi. In un gruppo erano comprese donne sottoposte a una dieta ipocalorica (n= 46) e nell’altro donne (n= 50) sottoposte alla stessa dieta ipocalorica abbinata a esercizio fisico aerobico. Tutte le partecipanti venivano sottoposte alle seguenti misure: antropometria, insulino-resistenza e test di tolleranza al glucosio. Si è così, nella sostanza, evidenziato che le donne sottoposte al programma d’intervento con dieta ipocalorica abbinata all’esercizio fisico, seppure intolleranti al glucosio, mostravano notevole miglioramento dell’insulino-resistenza se paragonate a quelle che erano sottoposte alla sola dieta.
Fonte: Exercise with calorie restriction improves insulin sensitivity and glycogen synthase activity in obese post-menopausal women with impaired glucose tolerance – Am J Physiol Endocrinol Metab. 2011 Oct 18. [Epub ahead of print]
**
