allenamento Archivi - Sport e Medicina

CALZETTI & MARIUCCI Editori – Novità

DIVENTARE AGILI E FORTI COME UN LEOPARDO Kelly Starrett DESCRIZIONE – Un manuale di grande efficacia per risolvere le sindromi dolorose, prevenire gli...

11119754_827540930628116_2641104293768380644_n

894

Archivio Corsi

7-8 Aprile 2018 – Allenamento della forza e ricondizionamento muscolare post-infortunio

EDI-Academy (www.ediacademy.it) Allenamento della forza e ricondizionamento muscolare post-infortunio 7-8 Aprile 2018 – Milano, Italia Nella nostra evoluzione la forza ha avuto...

6.4K

Parliamo di...

PIEDE E POSTURA: UN LEGAME INSCINDIBILE

Giovanni Chetta Il piede rappresenta il punto fisso al suolo su cui grava l’intero peso del corpo. Esso si trova alla base...

1.2K

Parliamo di Sport

QUALE E’ IL SEGRETO DELL’ALLENAMENTO SPORTIVO?

di Giulio Rattazzi A Pasquale Bellotti, allora mio docente universitario, feci una domanda, forse ingenua o forse banale, ma nello stesso tempo maliziosa,...

6.6K

Parliamo di Sport

L’ARRAMPICATA SPORTIVA (o “FREE CLIMBING”)

Informazioni e notizie tratte da: Allenamento (SportArrampicata – periodico della F.A.S.I.) di Roberto Bagnoli Federazione Arrampicata Sportiva Italiana PRINCIPI E METODOLOGIE D’INDAGINE...

1.2K

Focus On

GLUTEI PERFETTI PER LE VACANZE. I CONSIGLI DEL PERSONAL TRAINER

di Michela Perrone La prova costume è sempre più vicina, ma niente panico: con qualche accortezza a tavola e esercizi fisici mirati...

1.4K

Allenamento

L’ALLENAMENTO FUNZIONALE … FUNZIONALE PER CHI ?!? PER COSA !?!

di Furio Barba In questo scritto un invito ad una riflessione in riferimento ai “titoli” che vengono dati a particolari forme di...

2.0K

Libreria dello Sport

COMPLEMENTI ALLA TECNICA BASE NEL KAYAK SPRINT – METODI DI VALUTAZIONE

Scarica gratis il testo del libro (formato PDF): COMPLEMENTI ALLA TECNICA BASE NEL KAYAK SPRINT – METODI DI VALUTAZIONE di Andrea Pace...

2.0K

Allenamento

I GRANDI LIBRI CHE PARLANO DI ALLENAMENTO SPORTIVO NON SONO I LIBRI CHE PARLANO DI ALLENAMENTO!

di Giulio Rattazzi Proprio così: i veri libri che parlano di allenamento non sono quelli che parlano di allenamento, (A) senza togliere nulla...

facolta-alternative-medicina-scienze-motorie

1.4K

Libreria dello Sport

DALLE SCIENZE MOTORIE ALL’ALLENAMENTO SPORTIVO

Dalle Scienze Motorie all’Allenamento Sportivo Carlo Varalda Dalle scienze motorie all’allenamento sportivo riassume le conoscenze acquisite e le esperienze maturate negli anni...

1.7K

Parliamo di Sport

MONITORARE L’ALLENAMENTO SPORTIVO CON UN NUOVO SEMPLICE METODO STATISTICO

Prefazione di Roberto Trinchero* Un tempo sui 100 metri di 10.5 secondi è un tempo alto o un tempo basso? Dipende. Se...

2.5K

Allenamento

LA FORZA DELLA FORZA

a cura di Giulio Rattazzi Tutto è forza. Essa si manifesta ovunque: quando solleviamo un peso esercitiamo forza, quando ci muoviamo esprimiamo...

9.5K

Allenamento

ALLENAMENTO MUSCOLO DELTOIDE

Testo e disegni di Stelvio Beraldo L’articolazione scapolo-omerale si caratterizza per la capacità di permettere in maniera molto ampia i movimenti del...

12.4K

Cardiologia

Speciale: IL “CUORE D’ATLETA”

(The “Athlete’s Heart”) A cura di Luigi Ferritto (1) e Sergio Lupo (2) (1) Dipartimento di Medicina Generale, Clinica “Athena” Villa dei...

3.5K

Alimentazione

SPORT E STATO DI SALUTE – 4: Consigli per l’alimentazione

SPORT E STATO DI SALUTE: ALIMENTAZIONE Consigli per l’alimentazione Considerazioni Generali La regola fondamentale è molto semplice; non esistono alimenti che possono...