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IL NUOVO LIBRO PER ALLENARTI CON LE BANDE ELASTICHE!
IL NUOVO LIBRO PER ALLENARTI CON LE BANDE ELASTICHE! Il nuovo libro per allenarti con le bande elastiche! di Carlo…
COME RIPRENDERE LO SPORT DOPO IL COVID (OK SALUTE E BENESSERE n° 5 – Maggio 2021)
Stanchezza muscolare, affaticamento, dolori al petto sono i sintomi tipici che si avvertono durante la prima corsetta o pedalata. Sottoporsi…
MANUALE PROFESSIONALE DI STRETCHING
MANUALE PROFESSIONALE DI STRETCHING. TECNICHE DI ALLUNGAMENTO MUSCOLARE PER APPLICAZIONI CLINICHE E SPORTIVE - Terza Edizione di Umberto Mosca – 2012 L’opera…
ATTIVITÀ FISICA E SPORT: L’ALLENAMENTO COMINCIA A TAVOLA
SIAMO FATTI PER MUOVERCI Ad eccezione di chi soffre di particolari malattie, tutti quanti possono e dovrebbero fare attività fisica: donne, uomini,…
REAZIONE VINCOLARE SUOLO – PIEDE E INFORTUNI NEL PODISTA
A cura di Dino Caprara Con la collaborazione di Luca Russo Foto per gentile concessione di APTraining di Alessio Piccioni…
IL LIBRO DEL CROSS TRAINING – Un Manuale per l’Allenamento e l’Home Fitness, un testo per la scuola
IL LIBRO DEL CROSS TRAINING Un Manuale per l'Allenamento e l'Home Fitness, un testo per la scuola Piero Ambretti -…
MASSAGGIO SPORTIVO
MASSAGGIO SPORTIVO Principi Fondamentali e Tecniche Fasciali Avanzate Rodolfo Lisi - Carmelo Giuffrida La guida più completa e innovativa per…
L’ALLENAMENTO SPECIFICO PER LE MANIGLIE DELL’AMORE
Una serie di esercizi facili, ma da eseguire con costanza, per contrastare l’accumulo di grasso nel girovita Testo di Cinzia Galleri…
CALZETTI & MARIUCCI Editori – Novità
DIVENTARE AGILI E FORTI COME UN LEOPARDO Kelly Starrett DESCRIZIONE - Un manuale di grande efficacia per risolvere le sindromi dolorose,…
7-8 Aprile 2018 – Allenamento della forza e ricondizionamento muscolare post-infortunio
EDI-Academy (www.ediacademy.it) Allenamento della forza e ricondizionamento muscolare post-infortunio 7-8 Aprile 2018 - Milano, Italia Nella nostra evoluzione la forza…
PIEDE E POSTURA: UN LEGAME INSCINDIBILE
Giovanni Chetta Il piede rappresenta il punto fisso al suolo su cui grava l'intero peso del corpo. Esso si trova…
QUALE E’ IL SEGRETO DELL’ALLENAMENTO SPORTIVO?
di Giulio Rattazzi A Pasquale Bellotti, allora mio docente universitario, feci una domanda, forse ingenua o forse banale, ma nello stesso…
L’ARRAMPICATA SPORTIVA (o “FREE CLIMBING”)
Informazioni e notizie tratte da: Allenamento (SportArrampicata - periodico della F.A.S.I.) di Roberto Bagnoli Federazione Arrampicata Sportiva Italiana PRINCIPI E…
GLUTEI PERFETTI PER LE VACANZE. I CONSIGLI DEL PERSONAL TRAINER
di Michela Perrone La prova costume è sempre più vicina, ma niente panico: con qualche accortezza a tavola e esercizi…
L’ALLENAMENTO FUNZIONALE … FUNZIONALE PER CHI ?!? PER COSA !?!
di Furio Barba In questo scritto un invito ad una riflessione in riferimento ai “titoli” che vengono dati a particolari…
COMPLEMENTI ALLA TECNICA BASE NEL KAYAK SPRINT – METODI DI VALUTAZIONE
Scarica gratis il testo del libro (formato PDF): COMPLEMENTI ALLA TECNICA BASE NEL KAYAK SPRINT - METODI DI VALUTAZIONE di…
I GRANDI LIBRI CHE PARLANO DI ALLENAMENTO SPORTIVO NON SONO I LIBRI CHE PARLANO DI ALLENAMENTO!
di Giulio Rattazzi Proprio così: i veri libri che parlano di allenamento non sono quelli che parlano di allenamento, (A) senza…
DALLE SCIENZE MOTORIE ALL’ALLENAMENTO SPORTIVO
Dalle Scienze Motorie all'Allenamento Sportivo Carlo Varalda Dalle scienze motorie all'allenamento sportivo riassume le conoscenze acquisite e le esperienze maturate…