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LA DIETA NATURALELA DIETA NATURALE

LA DIETA NATURALE

LA DIETA NATURALE Un cambiamento al giorno per perdere peso, mantenere la forma, sprigionare energia fisica e mentale Marco De…

4 anni ago
6 CONSIGLI SULL’ALIMENTAZIONE D’ESTATE6 CONSIGLI SULL’ALIMENTAZIONE D’ESTATE

6 CONSIGLI SULL’ALIMENTAZIONE D’ESTATE

6 consigli sull'alimentazione d’estate Con l’arrivo dell’estate le giornate diventano più lunghe, le temperature più calde, si suda di più…

5 anni ago
Come misurare le calorie bruciate con l’attività fisicaCome misurare le calorie bruciate con l’attività fisica

Come misurare le calorie bruciate con l’attività fisica

Il MET (Equivalente Metabolico dell’Attività) è un’unità di misura che stima la quantità di energia utilizzata dal nostro organismo durante…

5 anni ago
OBESITÀ INFANTILE: 6 CONSIGLI PER NON FARE INGRASSARE I TUOI BAMBINIOBESITÀ INFANTILE: 6 CONSIGLI PER NON FARE INGRASSARE I TUOI BAMBINI

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Sommario 1. I rischi di sovrappeso e obesità 2. Controllare l’aumento di peso durante la gravidanza 3. La corretta alimentazione…

8 anni ago
EDUCAZIONE E PUBBLICITÀ ALIMENTARE: MALA TEMPORA CURRUNTEDUCAZIONE E PUBBLICITÀ ALIMENTARE: MALA TEMPORA CURRUNT

EDUCAZIONE E PUBBLICITÀ ALIMENTARE: MALA TEMPORA CURRUNT

O tarallucci o sciopero della colazione? Ma come ed a chi viene in mente? A parte che non è detto…

8 anni ago
L’ALLATTAMENTO MATERNOL’ALLATTAMENTO MATERNO

L’ALLATTAMENTO MATERNO

di Giorgio Pitzalis L’alimentazione del neonato e del lattante ha un unico grande protagonista: il latte materno. Rappresenta l’alimento ideale…

9 anni ago
SPIEGATA LA RELAZIONE FRA RESTRIZIONE CALORICA E INVECCHIAMENTOSPIEGATA LA RELAZIONE FRA RESTRIZIONE CALORICA E INVECCHIAMENTO

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Anche se da tempo si teorizza che restrizioni caloriche diminuiscono gli effetti dell'invecchiamento e delle malattie, il meccanismo alla base…

15 anni ago
ATTIVITÁ AEROBICA: PEDALAREATTIVITÁ AEROBICA: PEDALARE

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Durante la bella stagione svolgere attività fisica all'aperto diventa più facile e piacevole: pedalare in bicicletta può essere una valida…

15 anni ago
AVANTI A TUTTA FRUTTAAVANTI A TUTTA FRUTTA

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Carlo Mauri da "SPORT E SALUTE" (Anno II, numero 3 - Maggio 2005) Caldo, arsura, fatica, sudore: cominciamo a combattere…

20 anni ago