decompressione discale
SPECIALE COLONNA VERTEBRALE: PREVENZIONE DEI TRAUMI E RIABILITAZIONE
Dopo la lunga pausa imposta dal COVID, credo sia opportuno, prima di riprendere l'attività fisica, seguire alcune indicazioni di prevenzione…
4 anni ago
SPECIALE COLONNA VERTEBRALE: PREVENZIONE DEI TRAUMI E RIABILITAZIONE
Testo e disegni, ricerca bibliografica e rielaborazione grafica di Stelvio Beraldo POSIZIONI, ESERCIZI E CARICHI VERTEBRALI Alcune considerazioni: - un…
9 anni ago
ESERCIZI DI DECOMPRESSIONE DISCALE PER PREVENIRE TRAUMI ALLA COLONNA VERTEBRALE
Testo e disegni di Stelvio Beraldo Il "mal di schiena" colpisce circa l'80% degli adulti ma solo nel 20% dei…
15 anni ago