dimagrire
ATTIVITÀ AEROBICA: CAMMINARE
Perché è importante camminare? Molti studi scientifici hanno dimostrato che camminare diminuisce il rischio di morte . Camminare aiuta inoltre a dimagrire,…
PROVA COSTUME: 10 ERRORI CHE NON FANNO DIMAGRIRE
Prova costume: 10 errori che non fanno dimagrire L’estate è alle porte e tantissime persone stanno cercando di dimagrire in…
COME RITROVARE LA “LINEA” DOPO LE VACANZE
Le vacanze non sono certo il modo ideale per mantenere la "linea" e spesso dopo la villeggiatura ci ritroviamo con…
PULIRE CASA DIVENTA SPORT
Fa freddo, piove, il sole tramonta presto: la stagione autunno-inverno scoraggia le attività sportive all'aperto. Forse non si ha tempo,…
DIMAGRIRE CON L’ALLENAMENTO DEL MATTINO
Il desiderio di perdere peso ha creato molte attese che a loro volta hanno dato vita a “prodotti” e metodi…
ANNO NUOVO SENZA PANCIA
Se tutti coloro che sono a dieta riuscissero nel loro intento di dimagrire, le nostre città sarebbero molto più magre.…
QUAL’E’ LA MIGLIORE DIETA DIMAGRANTE?
Nel linguaggio comune la definizione “dieta dimagrante” ha un significato unanimemente riconosciuto: mangiare meno con l’obiettivo di perdere peso. Esistono…
ADOLESCENTI: CHI SI PREOCCUPA TROPPO DI DIMAGRIRE INGRASSA
Adolescenti: chi si preoccupa troppo di dimagrire ingrassa Secondo uno studio sul Journal of Adolescent Health due terzi delle tredicenni…
LA SAUNA: INDICAZIONI E MODALITÀ D’USO
La sauna ha ormai raggiunto una grande diffusione ed è un trattamento che dovrebbe donare benessere all'organismo; il "bagno di…