Risultati per il Tag: "inevidenza"
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197AllenamentoL’ALLENAMENTO SPECIFICO PER LE MANIGLIE DELL’AMORE
Una serie di esercizi facili, ma da eseguire con costanza, per contrastare l’accumulo di grasso nel girovita Testo di Cinzia Galleri Foto di...
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770CardiologiaCANTA CHE TI PASSA MA E’ MEGLIO SE IMPARI A FARLO
I benefici psicofisici del canto sono documentati dalla scienza. E aumentano quando si padroneggia la tecnica Testo di Roberta Camisasca Cantare aumenta...
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590Ortopedia e TraumatologiaDOLORE SOTTO IL PIEDE? METTITI A DIETA
Il sovrappeso è una delle principali cause della fascite plantare, un’infiammazione che non colpisce solo gli sportivi Testo di Marianna Castelluccio Dolore...
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1.9KParliamo di Sport“COME” SI PROPONE L’ATTIVITÀ MOTORIA AI GIOVANI: COSA VUOL DIRE “COME”?
di Giulio Rattazzi Con il termine “Come?” si vuole intendere “alla maniera di“, cioè “in che modo“, con quali modalità proponiamo l’attività...
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2.0KOrtopedia e TraumatologiaLA RICERCA IN AIUTO DEI TRATTAMENTI MIOFASCIALI
a cura di Maurizio Ronchi * Introduzione È stato pubblicato nel 2018 sul Journal of Anatomy, un interessante articolo scritto da diversi...
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4.7KOrtopedia e TraumatologiaPOSTURA E MOVIMENTO: RESPONSABILITÀ DELLE CALZATURE NON IDONEE
di Lello R. Zorzin e Silvana Frangipane Premesse anatomo-funzionali Il piede può essere considerato un indispensabile protagonista sia della stazione eretta che...
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2.1KAllenamentoCROSSFIT E CALCIO: WOD FUNZIONALI ALLA PREPARAZIONE ATLETICA DEI CALCIATORI
CrossFit e Calcio: WOD (workout of the day – allenamento del giorno) funzionali alla preparazione atletica dei calciatori Il calcio non è...
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5.2KFocus OnMANGIARE SANO, VIVERE A LUNGO
Che la dieta mediterranea sia stata da sempre considerata una dieta sana e nutriente non è una novità. Ora, anche i congressi...
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882AlimentazionePIÙ LATTE E FORMAGGI
di Giorgio Pitzalis Tre porzioni al giorno di di formaggi non magri per ridurre la mortalità e il rischio di malattie cardiovascolari....
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1.4KAlimentazioneI CARBOIDRATI AIUTANO A DIMAGRIRE
di Giorgio Pitzalis Molte persone decidono di fare a meno dei carboidrati perché li considerano dei veri e propri nemici per la...
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1.9KOrtopedia e TraumatologiaIL TAPING KINESIOLOGICO® – METODO KOREANO – APPLICATO AI TRAUMI DELLA SPALLA NEL TENNIS
di Rosario Bellia Il tennis è uno sport molto diffuso, che negli ultimi trentanni ha subito molti cambiamenti. Con l’avvento di racchette...
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2.5KCardiologiaFITTE AL TORACE
NIENTE PANICO, spesso sono dovute allo stress. I dolori intercostali non vanno necessariamente associati all’infarto. Ecco come interpretarli e come farli passare. Testo di...
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41.8KParliamo di SportLA FORZA E IL RISPETTO
Il rugby è uno sport che assicura un fisico muscoloso, migliora la resistenza e la velocità e, a livello mentale, insegna il...
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13.1KParliamo di SportRUGBY AMATORIALE: ESPERIENZA COME STAFF MEDICO NELLA GESTIONE DELLA GARA
di Maurizio Ronchi con la collaborazione di: Federico Polimene – Fisioterapista Staff Medico Seregno Rugby Consulenza medica dott.ssa Sonia Maggi Il Seregno Rugby è un’associazione...
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1.2KFocus OnCERTIFICATO SPORTIVO, ABOLITO L’OBBLIGO PER I BAMBINI FINO A 6 ANNI
Certificato sportivo, abolito l’obbligo per i bambini fino a 6 anni: sarà il pediatra a indicare i casi specifici in cui invece...
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1.4KFocus OnI CERTIFICATI MEDICI SPORTIVI SECONDO IL DECRETO BALDUZZI
di Pier Paolo Muià Avvocato Con l’introduzione del Decreto Balduzzi, la certificazione per l’attività sportiva ha subito un giro di vite rendendo...
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768Tutela SanitariaDottor Sergio Lupo (Cod. Regionale RMAMS010) Specialista in Medicina dello Sport in Roma
Dottor Sergio Lupo (Cod. Regionale RMAMS010) Specialista in Medicina dello Sport Per appuntamenti: VIALE MARX 203 (NOMENTANA) – ROMA (RM 2 ex...
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4.2KAllenamentoALLENARE I MUSCOLI “ECONOMICAMENTE”
Testo e disegni di Stelvio Beraldo Non sempre allenarsi vuol dire anche disporre di attrezzi costosi e sofisticati. Con un po’ di...
