All posts tagged "ipertrofia"
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32.7KArgomenti VariFITWALKING: 10000 PASSI PER LA SALUTE
Testo e disegni di Stelvio Beraldo WALKING E FITWALKING 10.000 passi al giorno, ovvero camminare per almeno 2 ore nell’arco della giornata,...
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16.3KAllenamentoPARAMETRI DI LAVORO PER L’ALLENAMENTO MUSCOLARE
Tabelle di Stelvio Beraldo PARAMETRI GENERALI DI LAVORO PER L’ALLENAMENTO MUSCOLARE Tipo di stimolo (1): FORZA GENERALE Entità del carico rispetto al...
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6.6KEserciziSCHEMI DI ALLENAMENTO
FORZA E IPERTROFIA MUSCOLARE SCHEMI DI ALLENAMENTO [ ASPETTI DELLA FORZA MUSCOLARE ] [ PRINCIPI E PARAMETRI GENERALI ] [ MEZZI UTILIZZATI A CONFRONTO ] [ METODI ] [ ESERCIZI ] [ SCHEMI DI ALLENAMENTO ] ESEMPI DI SCHEDE INIZIALI DI ALLENAMENTO PER LA FORZA GENERALE E...
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12.7KEserciziFORZA MASSIMA
FORZA E IPERTROFIA MUSCOLARE METODI PER LO SVILUPPO DELLA FORZA [ FORZA GENERALE ] [ FORZA MASSIMA ] [ FORZA RAPIDA ]...
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11.2KEserciziFORZA GENERALE
FORZA E IPERTROFIA MUSCOLARE METODI PER LO SVILUPPO DELLA FORZA [ FORZA GENERALE ] [ FORZA MASSIMA ] [ FORZA RAPIDA ]...
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7.6KEserciziMETODI PER LO SVILUPPO DELLA FORZA
FORZA E IPERTROFIA MUSCOLARE Un panorama sulle metodiche di sviluppo della forza “generale” e di tutte le sue tipologie di espressione (forza...
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12.2KEserciziFORZA RESISTENTE
FORZA E IPERTROFIA MUSCOLARE METODI PER LO SVILUPPO DELLA FORZA [ FORZA GENERALE ] [ FORZA MASSIMA ] [ FORZA RAPIDA ]...
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19.4KEserciziFORZA RAPIDA
FORZA E IPERTROFIA MUSCOLARE METODI PER LO SVILUPPO DELLA FORZA [ FORZA GENERALE ] [ FORZA MASSIMA ] [ FORZA RAPIDA ]...
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10.7KParliamo di...IL TRATTAMENTO DELL’IPERTROFIA DEI TURBINATI
Lino Di Rienzo Businco (Otorinolaringoiatra, Audiologo – Dirigente U.O. Otorinolaringoiatria, Ospedale S. Spirito, Roma) Capita sempre più spesso di imbattersi nel fastidioso...
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11.0KCardiologiaARITMIE E IPERTENSIONE ARTERIOSA: QUANDO È POSSIBILE LO SPORT AGONISTICO?
Dottor Alessandro Biffi Cardiologo, Istituto di Scienza dello Sport del CONI Nell’80% dei casi l’inidoneità alla pratica sportiva agonistica è dovuta a...
