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I TEST
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9 anni ago
PROGRAMMAZIONE DELL’ALLENAMENTO: TEST PER LA VERIFICA DELLE CAPACITÀ MOTORIE
Testo e disegni di Stelvio Beraldo I test riportati sono stati scelti in relazione alla loro semplicità esecutiva, efficacia e…
16 anni ago
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Chi corre per sport o per diletto finora si era lamentato di non poter conoscere la propria soglia anaerobica, non…
22 anni ago